辐射，就必须分清楚，电离辐射和电磁辐射的本质区别。这里只举例说明。核辐射，比如α射线、β射线、γ射线等，在空气、人体或其它任何物质中，导致电离辐射。对人体来说，它们的直接后果就是杀伤、杀细胞，或诱变DNA遗传信息。
电磁波、红外线、可见光、紫外线、γ射线，波长依次递减，频率依次递增。频率越高，对生物危害越大。即，γ射线危害大于紫外线，紫外线危害大于可见光.
计算机对人体，包括孕妇的危害，不是来自它的辐射，而是来自人们长时间的工作，不合理的坐姿，疲劳，精神长久集中等。
不论你用不用电脑，您每年接受的辐射剂量当量都在1mSv上下，而即使您24小时使用电脑，这一数字的增加也不到十万分之一。
办公室里的辐射主要来自于电脑以及传真机，复印机等等，这样的电子设备对人体健康有一定的危害，对男性主要是影响***成活率，对女性主要是影响月经以及胎儿，有关的详解如下：
一、解释电磁辐射污染：
电磁辐射强度超过人体所能承受的或是仪器设备所能允许的限度时就构成电磁辐射污染。
二、解释电磁辐射污染的种类办公室主要涉及到第六种：
1、广播电视发射设备，主要部门为各地广播电视的发射台和中转台。
2、通信雷达及导航发射设备通信，包括短波发射台，微波通信站、地面卫星通信站、移动通信站。
3、工业、科研、医疗高频设备
该类设备把电能转换为热能或其它能量加以利用，但伴有电磁辐射产生并泄漏出去，引起工作场所环境污染。工业用电磁辐射设备:主要为高频炉、塑料热合机、高频介质加热机等。医疗用电磁辐射设备:主要为高频理疗机、超短波理疗机、紫外线理疗机等。科学研究电磁辐射设备:主要为电子加速器及各种超声波装置、电磁灶等。
4、交通系统电磁辐射干扰，包括:电气化铁路、轻轨及电气化铁道、有轨道电车、无轨道电车等。
5、电力系统电磁辐射，高压输电线包括架空输电线和地下电缆，变电站包括发电厂和变压器电站。
6、家用电器电磁辐射，包括计算机、显示器、电视机、微波炉、无线电话等。
三、电磁辐射污染的危害：
一）、电磁辐射是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因。美国一癌症疗基金会对一些遭电磁辐射损伤的病人抽样化验，结果表明在高压线附近工作的人快24倍。
二）、电磁辐射对人体生殖系统，神经系统和免疫系统造成直接伤害。损害中枢神经系统，头部长期受电磁辐射影响后，轻则引起失眠多梦、头痛头昏、疲劳无力、记忆力减退、易怒、抑郁等神经衰弱症，重则使大脑皮细胞活动能力减弱，并造成脑损伤。
三）、电磁辐射是造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素。
电磁辐射对人体的危害是多方面的，女性和胎儿尤其容易受到伤害，调查表明:1至3个月为胚胎期，受到强电磁辐射可能造成肢体缺陷或畸形;4至5个月为胎儿成长期，受电磁辐射可导致免疫力功能低下，出生后身体弱，抵抗力差。
四）、过量的电磁辐射直接影响儿童组织发育、骨骼发育、视力下降;肝脏造血功能下降，严重都可导致视网膜脱落。
伤害眼睛功率密度与形成白内障的时间的阈值曲线不是直线，在每一个频率上照射兔眼似乎都需要一个微波功率密度阈值，低于这个曲线，即使连续照射也不会产生眼损伤。在500MHz以上，白内障形成的最小功率密度约150 mW/cm2，低于500MHz的频率引起眼损害的可能性不能完全排除。
五）、电磁辐射可使男性性功能下降，女性内分紊乱，月经失调。
1998年世界卫生组织(WHO)在有关电脑屏幕与工人健康问题的最新修正意见中指出:在电脑屏幕工作环境下，有些因素可能影响妊娠结果。首先受到影响的是男方，长期受到电磁波辐照，有可能使男性***减少，使***基因畸形并可能变成不育或者畸胎;其次是孕妇，有报道说在电脑前1周工作20小时以上的孕妇生畸形的概率要比普通孕妇高2-3倍，而生女孩的概率大。
四、防护办法：
对于室内环境中办公设备、家用电器和手机带来的电磁辐射危害，人们应***取如下保护措施:
● 自觉遵守国家标准，正确使用电脑、手机、微波炉等办公设备和家用电器。
● 电器摆放不能过于集中。在卧室中，要尽量少放，甚至不放电器。
● 电器使用时间不宜过长，尽量避免同理使用多台电器。
● 注意人与电器的距离，能远则远。
● 尽量缩短使用电剃须刀和吹风机的时间。
● 长时间坐在计算机前工作时，最好穿防辐射大褂或马甲、围裙等防护用品。在***显示终端，要加装荧光屏防护网。
● 经常饮茶或服用螺旋藻片，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
● 对辐射较大的家用电器，如电褥子、微波炉、电磁炉等，可***用不锈钢纤维布做成罩子，或进行化学镀膜来反射和吸收阻隔电磁辐射。
● 正确使用手机。在手机接通的瞬间，释放的电磁辐射量最大，瞬间可达2000mGs(毫高斯)。据报道，场强在10-150 mGs时，即可使体内抑制肿癌的基因R53发生病变，从而增加患癌几率。在手机接通几十秒后，电磁辐射强度可减少一半。因此，人们最好在手机接通几十秒后再接电话。在接电话时，要尽量使头部离手机远一点，或***用分离耳机与话筒来接听电话。同时，尽量减少通话时间，最好左右耳朵轮流听。平时不要将开着的手机挂在胸前，以防心脏受损。特别是女性，电磁辐射对内分泌和孕妇的影响更为显著。
未开机，没有电流，是没有磁辐射的。
电脑，作为一种现代高科技的产物和电器设备，在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。
电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）、声（噪音）、光（紫外线、红外线辐射以及可见光等）等多种辐射“污染”。
从辐射根源来看，它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT（阴极射线管）显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时，其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路，会产生诸如电离辐射（低能X射线）、非电离辐射（低频、高频辐射）、静电电场、光辐射（包括紫外线、红外线辐射和可见光等）等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性，其工作原理与CRT显示器完全不同，天生就是无辐射（可忽略不计）、环保的“健康”型显示器；机箱内部的各种部件，包括高频率、功耗大的CPU，带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡，带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘，若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等，工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外，外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。
从危害程度来看，无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。此外，电磁辐射也对信息安全造成隐患，利用专门的信号接收设备即可将其接收破译，导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备，影响其正常运作而发生电磁兼容性（EMC）问题。
因此，电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源，成为危害人类健康的***“杀手”，防护电磁辐射已成当务之急。
对于电脑的电磁辐射的危害，目前可***取主动防护和被动防护两种方法。被动防***，就是除了改善工作环境和注意使用方法外，***取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害；主动防***，则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。
还有一种是喝茶，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
还有服用含原花青素、番茄红素的营养保健品，也有抗击辐射的作用。
显示器，当然键盘也有。主机应该比较低，因为它有个机壳，把辐射屏蔽掉了，但是如果没有机壳的保护，主机的辐射可就大了，所以不能让机壳残缺的主机工作。
你说把屏幕关了，确实能很好的防止辐射，也有利于显示器的休息。
你如果想进一步减少辐射，建议你买盆小的仙人掌放在显示器旁边，最好是左边，不会妨碍鼠标的操纵。仙人掌可以吸收辐射。
我告诉你一句,电脑不会杀你的细胞,也不会杀你的脑细胞. 电脑辐射<主要是显示屏>和电视辐射基本等量，每天2小时的辐射伤害,人体可以忽略。什么东西多了都不好——这句几乎真理的话告诉我们也告诉你:被辐射多了终会有害,你想的多了也会自寻烦恼. 放开了,去享受你的网络生活吧,全世界都陪着你呢！
国际放射防护委员会建议的安全辐射剂量限值：
非职业性人员也就是普通大众：年有效剂量限值为1mSv。
职业性人员：任何一年内有效剂量不超过50mSv. 其实单次X光照射的辐射剂量是0.01-0.02mSv，1mSv相当于一次性拍50张以上的X光胸片，或做一次低剂量CT扫描的辐射量。
孕妇：在确定妊娠后下腹部表面的剂量限值不超过2mSv。所以孕妇在不知情的情况下，单次接受X光拍片检查，大多不必过度紧张。
当然，辐射还是越少越安全！！！
既然大部分都是安全的，也没有明确的致病风险，那我们还需要重视辐射吗？
需要！！！
在不影响正常生活的前提下，还是要尽量减少在辐射环境中曝露的时长和强度，降低可能存在中的潜在风险。如：在备孕或怀孕期间，尽量减少电离辐射所带来的影响，当然必要时，还应遵循医生建议。
另外，日常还可通过饮食防辐射。常见防辐射食物↓↓↓
绿茶：富含茶多酚，是一种抗辐射物质，可减轻各种辐射对身体产生的不良影响，被健康及医学界誉为"辐射克星"。
紫菜、海带：紫菜富含硒，可提高人体抗辐射能力；海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。
番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果，富含番茄红素，是一种抗氧化的维生素；
鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。此类食品富含维生素A和β-胡萝卜素，有助于抵抗电脑辐射。
我们生活中的大部分辐射都是安全的，不用过度担心。
但是，辐射还是越少越好。
辐射是自然界的必然产物，大自然无处不有。人类自古以来与辐射共存，可以说辐射伴随着人类的进化过程。少量的辐射可能对人有益，但超量的辐射则会影响人的健康。
电脑产生的射线可分电离辐射和非电离辐射，前者来自显像管，后者来自显示器电子零件的电流和电压。静电、电磁辐射属非电离辐射。非电离辐射与电离辐射完全不同，两者不能混为一谈。
据科学家们测量，显示器表面的放射线强度只有0．16～0．41微希／小时，远低于我国辐射防护规定的全身与眼晶体的最大允许量25微希／小时。此外，有研究机构测试过电脑的电磁场强度，发现贴近显示屏处为0．9微特；而离开5厘米处，强度不到0．1微特；至30厘米处，其强度测不出。据国际辐射防护协会的规定，电磁场的安全强度是0．2～0．4微特，低于此强度对健康无影响。
首先，辐射分很多种，核辐射、太阳辐射、电磁辐射、电脑辐射等等都是大家经常提到的，都有对人体造成危害的可能性，不知你希望知道的是哪一种？这里选择对人体可能造成伤害最大的核辐射简单说说吧。
剂量限值 5年平均值(毫希/年) 任一年值(毫希/年)
职业照射 20 50
公众照射 15
注：我国将颁发的标准等效***用国际基本安全标准。
职业照射剂量限值：应对任何工作人员的职业照射水平进行控制，使之不得超过下列限值：1）由监管部门决定的连续5年的年平均有效剂量，20mSv；2）任何一年中的有效剂量，50 mSv；3）眼晶体的年当量剂量，150 mSv；4）四肢（手与足）或皮肤的年当量剂量，500 mSv。
公众照射剂量限值：实践使公众中有关关键人群组的成员受到的平均剂估计值不应超过下述限值：1）年有效剂量，1 mSv；2）特殊情况下，如果5个连续年的年平均剂量不超过1 mSv/a，则某一单一年份的有效剂量可提高到5 mSv；3）眼晶体的年当量剂量，15 mSv；4）皮肤的年当量剂量，50 mSv。
潜在照射：设置剂量限值的目的是为了限制实在照射的危害。但潜在照射的发生概率和水平难以确定，应取最优化结果确定其发生概率和水平。
人类的很多活动都离不开放射性。例如，人们摄入的空气、食物、水中的辐射照射剂量约为0.25毫希/年。带夜光表每年有0.02毫希；乘飞机旅行2000公里约0.01毫希；每 天抽20支烟，每年有0.5-1毫希；一次X光检查0.1毫希等等。
希望可以回答你的问题。
