美国康内尔大学人体工程学实验室主任阿兰-赫奇指出，笔记本电脑在人体工程学方面存在一些缺陷，过度使用将对健康损害。屏幕与键盘之间距离太近，僵着脖子低头看屏幕，可能造成颈部肌肉损伤;将机器抬到眼睛适合的位置，又可能造成肩部和手臂肌肉劳损。而人体工程学的目的就是要减轻或消除物理性应力对人体伤害。用户使用笔记本电脑支架可以找到最适合自己的使用角度。可以使用户的视线和显示器平行，缓解了颈肩部的疲劳。编者在试用过程中感觉明显，在外接了键盘和鼠标后可以很舒服的靠在椅子上进行各种操作。把身体靠在椅背上使用笔记本电脑，这在以前是很难实现的。此外，使用支架还可以降低了笔记本键盘进水、磨损的机会。
相比台式电脑而言，笔记本电脑并没有足够的空间去散热。下面是我收集整理的散热底座对笔记本有用吗，希望对你有帮助。
笔记本散热底座介绍
笔记本电脑的散热问题是制约其发展的最大瓶颈，散热问题是笔记本电脑“轻薄”设计的紧箍咒，在保持完备性能的情况下，使得笔记本电脑的尺寸极限难以有本质的突破。对于用户来说，散热性能的优良与否直接影响到使用感受和笔记本电脑的寿命。
尤其是在盛夏时节，笔记本电脑使用时间一长就会导致键盘发烫的情况产生，笔记本散热底座能够很好地解决笔记本电脑的散热问题。相比笔记本抽风式散热器而言，笔记本底座式散热器更加美观、移动和安置起来也更加方便，而且的的确确能够起到一定的散热作用，但是笔记本抽风式散热器的散热效果要明显高于底座式的。
散热底座对笔记本有用吗
关于笔记本散热底座是否有用，答案是肯定的，但不同设计，不同质量的散热底座热效果不一样。笔记本散热底座肯定是有用的，最简单的，笔记本放在散热底座上本身就加大了底部的透风度，为笔记本获取到了更大散热空间，虽然这点微不足道，但足以说明其至少还有有用的，并且这里还未涉及到散热风扇的作用。
散热底座对笔记本散热帮助到底有多大，其实这个问题属于比较模糊概念吧，笔记本电脑的散热情况取决于笔记本本身的散热情况以及和所处的环境有关，如果笔记本电脑的性能配置很高，可能在散热方面也会较一般的笔记本电脑较好一点。此外，笔记本电脑散热情况还和其使用用途有很大的关联。
比如笔记本用来玩游戏其发热量要远远高于浏览网页所产生的热量，笔记本散热底座相当于***散热的作用，不同情况其作用是不同的，比如有些笔记本本身散热性能就比较好，一般用来上网的话完全可以不用散热底座，但如果是玩大型游戏的话，那么笔记本自身产生的热量明显增加，使用散热底座就会明显加速散热，起到一定的***作用。
笔记本散热底座推荐
1、ENERMAX安耐美 冰风王座
ENERMAX安耐美冰风王座散热器底座***用全黑化铝制配合拉丝工艺打造，导热性能一流，配合底部大面积金属网罩设计，能迅速把支架上本本的热量渗透到下部风扇当中。下端配合人体工学手托，即便长时间使用也不会感到疲劳，此外，手托部分略高于底座，可以起到支撑笔记本的作用，防止笔记本滑动。
2、***风神超极核X8
***风神超极核X8***用四块全铝面板拼接，商务黑和太极配色成功满足不同定位用户的需求，散热方面更是继承了超极核系列的***扇彪悍配置，当全铝面板遇上***扇。轻启支脚到一定角度，便可自行弹开，开启更省力，设计更贴心。方便开启，每个支脚槽延伸出一定空间，更方便支脚及小挡板的开启。
3、超频三装甲M81
超频三装甲M81笔记本散热器***用了装甲战车一般的机身造型设计，造型硬朗，表面还使用了迷彩图案，有着浓厚的军事气息。这款散热器可支持9—18寸的笔记本，机身内部配备一个静音涡轮电机，具有风量大、静音效果好的优点，并且***用隔离室结构设计，可形成高效正负压风道结构，为笔记本电脑提供更好散热。
笔记本散热底座有用吗？
1、散热底座是有用的.，笔记本散热底座通过内部涡轮风扇带动气流。
2、从笔记本下方进风口涌入，使笔记本产生的热量尽快的扩散到电脑外部。
3、弥补笔记本尤其是高配笔记本散热能力不足的缺陷，所以笔记本散热底座有利于解决笔记本电脑的散热问题。
底座材料
在酷热的夏天，许多用户的笔记本都长时间处于"热呼呼"状态，巨大的发热量不但令用户感到难以忍受，同时也会担心本本可能因过热而出现蓝屏死机、甚至缩短笔记本硬件寿命的情况。因此，许多用户萌生了为本本配备一款散热底座的想法，希望这样能够降低本本的运行温度。
选购标准
1. 切莫一味追求低价 在市场中，我们经常能看到一些价格很低的"山寨品牌"散热底座，在经销商的"极力推荐"下，许多消费者都会禁不住低价的诱惑买下它们。但用一段时间才会发现，它们***用单薄钢材或劣质塑料，无法改善散热效果，而且风扇噪音很大，令人无法忍受，部分产品甚至还有安全隐患...最后多数用户只能选择将其扔掉。
因此，我们还是应该首先选购知名品牌的产品，全尺寸的散热底座主流价位在150~300元左右，而部分便携型产品的价格则为90~150元。换句话说，我们认为售价在90元以下的散热底座大多都不值得推荐。
2. 优先考虑合金材质 常见散热底座的材质主要包括三种：铝合金、铁/钢以及塑料。其中塑料材质虽然价格便宜，但导热能力很差，与本本接触的位置容易出现热量堆积；铁/钢材质散热效果好，但重量较沉，搬运或携带时会很费力；相对而言，铝合金材质兼具散热效果好和轻巧便携的优点，因此值得优先考虑。
2. 优先考虑合金材质
3. 风扇尺寸越大越好 对那些通过风扇进行主动散热的底座而言，风量的大小直接决定着散热效果。风量大小=风扇尺寸*风扇转速，由于风扇转速越高噪音也越大，因此最理想的状态是保持转速在较低值的同时（最好不超过2000rpm），尽可能增大风扇的尺寸（最好大于7cm）。
4. 安全隐患不能忽视 当我们观察部分散热底座的底部，就会看到它的风扇背面没有***用任何保护措施，倘若用户的手指不小心碰到，后果将不堪设想，因此我们应首先选择那些风扇被挡板隔开的散热底座。此外，底座的边角位置也应当进行折边或弧形处理，避免划伤用户的手指。
5. 带上本本现场试用 除了以上需要注意的几点之外，我们在购买时，最好还是带着本本在卖场实际试用一下，看看底座的尺寸是否合适、本本放上去后是否稳定而不会往下滑、此时再用键盘打字时手腕是否出现悬空等情况。另外，带有风扇散热底座应该至少带有两个USB接口，一个用于连接笔记本来取电供风扇使用，另一个则可以连接其它USB设备。
市场中还有许多相当优秀的散热底座，您在选购时只要参考本文中的那五条注意事项，就一定能够找到最适合自己的那款散热底座。
题主说的是笔记本电脑外置支架散热器吧。这种散热器在盛夏笔记本电脑放腿上使用时很有用，其他时候用不着。
而笔记本电脑内置的CPU散热器及风扇，那是必不可少的，有的还有显卡散热风扇，如果出问题就开不了机。
散热器和散热支架都很好
，要根据自己的使用情况进行选择。
散热支架的散热效果是最差的，无法和散热器相比，是完全的***作用。散热支架可以减少笔记本底部与桌面的接触面积，有利于进风口进风，加快内部空气的流动，从而达到散热效果。在高负载的情况下，散热支架的散热效果有效，几乎可以忽略不计，所以不适合游戏党，散热支架适合上班族，用来抬高笔记本电脑，保护颈椎。笔记本电脑跟显示器不同，如果将笔记本电脑直接放在办公桌上，屏幕特别的低，需要俯视屏幕，长时间这样是对颈椎有危害的。所以，对于笔记本办公党，有必要购买一款散热支架，来保护自己的颈椎。
戴尔笔记本电脑如果出现过热现象，需要配一个散热器，这种散热器和笔记本电脑接触密切，散热效果明显，而散热支架距离笔记本电脑热源比较远的，效果不如散热器。
总的来说，能用支架更好；JRC笔记本支架电脑可调升降笔记本散热器折叠便携这种便携式的支架，用起来好。
支架好。
1、散热好：笔记本电脑散热支架自带风扇，能够更好的散热，而固态的散热不好。
2、方便：散热支架可以随意移动，用时安装，不用时收起，很方便，而固态支架不能随意移动，因此笔记本电脑散热支架好。
