这种情况分为好几种
电脑性能不足如果你的电脑是前几年买的，性能不是很好，现在软件更新太快，跟不上。
中病毒或运行程序过多如果你的电脑是新买的，那有可能你中病毒，拖累你机子变慢，还有可能你运行的程序过多，电脑来不及处理，使机子变慢。
以上如果都不是，那有可能你的电脑配置有冲突，或者你安装的软件有问题。
电脑运行缓慢是很多人都会遇到的问题，它可能是由于长期使用导致的缓存和垃圾文件积累，也可能是硬件本身的问题。本文将为你介绍如何解决这个问题。
定期清理电脑垃圾重视电脑的日常维护，定期清理电脑垃圾。你可以使用其他软件进行清理，或者定期进行磁盘清理。具体步骤如下：1. 双击“我的电脑”。2. 右键点击C盘，选择“属性”。3. 点击“磁盘清理”，选择要清理的文件，然后点击“删除文件”。4. 清理完成后，对D、E、F盘也执行同样的操作。
硬件问题如果清理垃圾后仍无法解决问题，那可能是硬件问题，这时可以考虑更换硬件。
设置虚拟内存设置虚拟内存可以提高电脑的运行速度。具体步骤如下：鼠标右键点击“我的电脑”-“属性”-“高级”-“设置”-“高级”-“更改”，然后把C盘设置为“系统管理大小”，再选择其他盘设置自定义大小。
确保良好的散热环境良好的散热环境可以有效地降低电脑的温度，提高电脑的运行速度。你可以清理机箱内部的尘土，或者更换散热器。
硬件升级配置低或硬件老化也可能导致电脑运行缓慢，因此需要根据自身需求升级配置或更换硬件。
删除没用的程序不要在C盘中安装过多程序，因为它是指系统盘。删除一些没用的程序，避免同时运行过多的程序。
一、电脑硬件问题：很多朋友在购买电脑的时候预算不足，或者买的电脑配置过低，导致在运行大型游戏或者同事打开多个应用程序时，出现莫名的卡顿，重启电脑又恢复正常。
还有一种情况是电脑的硬件老化导致电脑运行加载变得非常慢，比如机械硬盘使用年限一长就会变得异常慢。
解决方法：给电脑增加内存、换固态硬盘，这样能有效的解决电脑变慢。
二、系统缓存垃圾太多很多时候我们没有定期清理垃圾的习惯，经过长时间的累积，不管系统还是程序都积累了很多缓存，以及硬盘碎片化的文件太多。
解决方法：使用360卫士或者电脑管家定期清理垃圾，以及给电脑硬盘碎片化整理。
电脑卡顿、死机或反应慢是很常见的问题，但是很多人并不知道如何解决。本文将为你提供一些解决方法，帮助你快速解决电脑卡顿、死机或反应慢的问题。
查杀病毒杀毒软件监控不要同时安装太多，避免给系统带来负担。定期查杀病毒是必要的。
重装或升级如果软件或驱动与系统不兼容，重装或升级可能会解决问题。
查杀木马考虑系统问题或木马影响，使用Win清理助手查杀木马，必要时还原系统或重装。
检查硬件检查内存、显卡是否正常，电压不稳也可能导致死机。如果内存不足，升级内存或许有帮助。CPU或显卡过热也可能引起卡顿和死机，注意散热。硬盘坏道可能导致死机，使用软件修复后重新分区重装。如果问题严重，考虑换硬盘。
检查硬件升级硬件升级不兼容也可能导致死机，回退到升级前的状态或检修。
清理垃圾文件垃圾文件和磁盘碎片过多也可能影响速度，及时清理和整理。
专业检修如果以上方法都不行，建议专业检修，明确故障源头。
如果电脑以前反应速度很快，现在出现电脑反应很慢的话主要有2个原因，一个是电脑中病毒了，另外一个是系统问题。如果电脑从买来到现在一直都反应很慢，那么最可能是电脑配置过低，或者有硬件有故障，如硬盘有坏道很容易导致电脑莫名卡死，开机很慢等情况发生。
病毒问题首先需要对电脑进行全盘扫描，建议使用最新的主流杀毒软件进行全盘扫描。如果没有查杀到病毒，那么重点是是操作系统了，操作系统涉及到的原因会很多，主要可能是电脑中垃圾、冗余、关联程序等文件太多，导致系统程序效率大大降低。
系统问题进入任务管理器查看电脑CPU以及内存使用率有多高，如果CPU或者内存占用率太高，则说明运行的程序过多导致的，需要对电脑系统进行全面优化，包括系统垃圾清理，删除掉一些不经常用的开机启动项以及优化注册表等等，这些大家可以使用360安全卫士或者金山卫士电脑管家等进行优化。
硬件故障如果大家经常遇到电脑经常莫名奇妙的卡死，这种情况很可能是电脑硬件温度过高，或者电脑硬盘出现问题导致的，最好的解决办法是检查是硬件温度是否正常，不正常的话应该加强相关硬件散热，如果硬件温度正常，则多为硬盘有些问题，最干脆的方法是重新安装系统一般可以得到很好的解决。
