苹果的发热问题一直很严重，因为苹果的电子产品都比较轻薄，而内部的电子元件恰恰又是高功率，所以产热量很大，但是散热又一直没办法解决。特别是体现在iphone上，iphone6的话也存在发热现象，但平常不是特别严重，不过如果玩一些大型游戏的话肯定比较容易发热。
关闭后台关闭手机后台，减少手机运行的程序，降低手机的负荷，从而减少手机的发热。
选择温度较低的地方
选择温度较低的地方玩手机，如空调房间等，可以有效地降低手机的温度。
减少游戏时间尽量不玩游戏，或者当手机发热严重时要立刻关闭手机，以达到给手机降温的作用。
充电器问题
当你使用的是非原装苹果充电器的时候，充电器给手机充电，电流和电压不稳定，易发热，或者出现虚充的情况，从而导致发烫厉害。
充电线问题如果充电线有问题，或者出现连接不好或者也非原配，也会出现这样的情况，此时我们可以清洁充电线与手机的接头及插口。
手机电池问题如果手机电池非原装或者使用过久的话，也会出现这样的情况。所以在购买或者使用的时候，一定是要原装的或者电池老化之后，要记得及时更换。
苹果14发烫很严重解决方法可以尝试：降低屏幕亮度、重启手机、避免高温环境、购买散热器、及时更新系统。
1、降低屏幕亮度：以减少CPU的负荷，从而减少手机的发热情况。
2、重启手机：通过重启手机关闭后台运行程序，减少手机运行负担。
3、避免高温环境：避免将手机长时间放在阳光下或者高温环境中，尤其夏天，避免手机长时间在太阳下暴晒，以免对手机产生过度的热量。
4、购买散热器：这种产品可以有效地散热，保持手机的正常温度。
5、及时更新系统：在苹果***上下载最新的系统更新，这可以优化手机的性能，从而减少发热的情况。
苹果使用注意事项：
1、大家平时在使用的时候最好准备一个包包，出门的时候把自己的手机装在里面，避免手机拿在手上风吹日晒，时间长了会使苹果手机颜色变暗。
2、使用苹果手机要经常的擦拭一下，很多朋友们在使用苹果手机的时候并不关心这点，每天使用完以后也不擦拭，时间长了机子就会有发旧的感觉，建议大家每天用面纸擦拭一次，这样可以最大限度的保护机子。
3、苹果手机玩游戏也很不错，但是我们使用苹果手机的时候记住不要连续使用四个小时以上，特别是玩游戏和看***，这样会加速电子元件老化。
4、苹果手机属于比较耐用的机子，大家的口碑也很好，但是有些朋友们的机子使用起来却很麻烦，经常机子反应比较慢，其实这是因为你下载了一些国产软件和苹果的手机不兼容引起的，建议您卸载为好。
5、其实苹果手机的充电需要大家注意，建议大家在手机电量不足百分之三十的时候要及时充电，这样可以验证手机的寿命。
以上内容参考：百度百科-iPhone 14
苹果手机发热发烫，解决办法有升级iOS系统、关闭不必要的应用、不要过度使用手机、移除手机壳、使用风扇散热器。
1、升级iOS系统
最新版本的iOS系统通常会修复一些故障和安全问题，还可能改进设备性能和稳定性。
2、关闭不必要的应用
如果同时运行多个应用程序，这会增加CPU的负载，因此可以尝试关闭不必要的应用程序来减轻负载。
3、不要过度使用手机
使用过程中建议避免长时间使用手机进行游戏或拍摄***等高强度任务，这样可以减少CPU的负荷。
4、移除手机壳
有时候手机壳也会导致手机过热，因为它们会阻碍热量的散发。移除手机壳后，手机就能更好地散热。
5、使用风扇散热器
如果您的iPhone经常在高温环境下使用，可以考虑使用专门的风扇散热器或散热支架，这些设备可以帮助降温并提高性能。
苹果手机发烫解决方法如下：
工具：苹果12手机、iOS14.1、手机设置、湿纸巾、电风扇。
1、关闭不使用的后台运行程序，清理手机内存垃圾，手机特别烫手的重启一下会有不错的改善。
2、用纸巾蘸一点水，让纸巾湿透，再把湿纸巾包裹住手机机身，这个散热原理就是热传递的原理。
3、将手机后盖部分对准空调或者风扇的出风口，让冷风吹到手机内部，加快手机的散热速度。
4、不使用的时候关闭蓝牙GPS无线同步传输，尽量调低手机亮度。
5、更新自己的手机系统，和应用的版本，往往有更好的优化，对处理器更好***，减少发热。
苹果手机看***发烫的解决方法如下：
工具：iphone14pro、ios16.3、设置。
1、打开手机的设置选项。
2、在设置页面点击通用选项。
3、在通用页面点击后台App刷新选项。
4、在后台App刷新页面，将App刷新的开关关闭即可。
避免手机发热的措施
1、避免高温环境
尽量避免在高温的户外环境或阳光直射下使用手机。夏季避免阳光直射手机，或把手机放置在温度较高的环境下。
2、正确使用手机
不要过度使用手机，避免把手机放在不透气的表面上，确保手机有良好的散热条件。充电时避免玩手机。
3、更新和优化应用程序
确保手机的应用程序是最新版本，并尽可能从可信任的来源下载应用程序，以避免存在问题的应用。
4、使用手机散热器
手机散热器可以直接对着手机背部吹风，增加手机背部的空气流通量，引入相对低温空气，从而使手机内部各发热元件均得到散热。
游戏时间过久
游戏时间过久，或者是录***等需要长时间运算的操作之后，就会产生大量的热量，iPhone内部没有主动散热措施，是通过手机壳散热，因此在暂停使用一段时间之后如果温度恢复正常就无需担心。
边充电边玩手机边充电边玩手机，在充电的过程中手机电池会升温。如果是使用USB PD电源给iPhone XS Max进行快充的话，较高的电压进入到手机内部后会有一个降压的过程，同样会散发较多的热量；建议充电的时候暂时不要使用手机，等出现电量足够的提示之后再使用手机。
过厚的手机壳使用了过厚的手机壳。iPhone XS Max是玻璃机身，本身就不利于散热，如果再使用比较厚，又不透气的硅胶手机壳，更加容易导致热量积聚。
自动更新如果您打开了自动更新，可能是由于iPhone正在后台自动更新软件版本，或者是同步账户数据，您可以在静置手机一段时间之后再查看是否发热；
高温环境在高温的环境中使用，不利于手机的散热，同样会导致手机的温度升高
