笔记本系统运行缓慢，让人心烦？别着急，我们为你提供了几个实用的解决方案。
软件角度让我们从软件角度入手，减少开机启动项，避免同时运行多个程序，使用外接电源供电，并将电源选项调至高性能，关闭操作系统的windows update功能，试试使用优化软件，若以上方法都无效，不妨考虑重新安装操作系统。
硬件角度从硬件角度给出建议，考虑升级内存，如果以上方法都不能解决问题，可能是硬件故障。这时，请将笔记本送到服务中心进行检测。
联想笔记本运行缓慢？别担心，我们为您提供了两种简单解决方案，让您的笔记本焕发青春，使用体验更上一层楼
优化开机启动项方法一：打开任务管理器，一键禁用不必要的开机启动项，减轻系统负担。在任务管理器“启动”标签下，简单右键点击并禁用多余启动项。
开启高性能模式方法二：按下“Windows键+R”快速打开运行框，输入“control”打开控制面板。选择“硬件和声音”，进入“电源选项”。选择“高性能”模式，释放电脑的强大性能！
你的电脑是不是经常反应迟钝、速度慢得让人抓狂？其实，电脑运行缓慢的原因可能比你想象的更复杂。下面列出三个常见的罪魁祸首，以及解决这些问题的实用方法。
日积月累的临时文件随着时间的推移，电脑中会积累大量的临时文件，占用宝贵的系统***。你可以使用安全360卫士等第三方软件进行全面清理，轻松解决这一问题。
恶意插件作祟有些插件会在你不知情的情况下偷偷安装，导致电脑运行缓慢。安全360卫士具备强大的插件扫描功能，可以帮你揪出这些“捣蛋鬼”。
下载软件占满C盘很多人在下载软件时习惯直接放在系统盘C盘中，导致系统盘空间被占满，电脑运行自然就慢了。建议将下载的软件移至其他非系统盘，并定期整理磁盘碎片。
电脑运行慢会影响到我们的工作和生活，所以我们需要***取一些措施来解决这个问题。下面是我总结的一些解决方法。
1.清理垃圾文件。
随着电脑使用时间的增长，我们的电脑上会积累大量的垃圾文件。这些垃圾文件会占用电脑的空间，让电脑运行更加缓慢。因此我们要定期清理电脑上的垃圾文件，可以通过系统自带的磁盘清理工具或第三方清理工具来实现。
2.升级硬件。
电脑的硬件配置是影响运行速度的重要因素之一，如果我们的电脑配置比较低，那么我们就可以考虑升级它的硬件，如更换更快的硬盘和更好的内存条等。
3.关闭不必要的程序。
有些程序在电脑运行时会占用大量的***，从而影响电脑运行速度。因此，我们可以通过关闭这些不必要的程序来使我们的电脑运行更加流畅。
4.清理注册表。
注册表是电脑中的核心组成部分之一，其中存储着各种系统设置和应用程序相关的信息。随着我们电脑的使用时间增长，这些信息也会越来越多，从而影响电脑的运行速度和稳定性。因此，我们可以通过清理注册表来优化我们的电脑性能。
5.系统更新和*软件。
系统的更新可以解决一些可能导致电脑运行缓慢的漏洞和错误。此外，我们还需要安装*软件，以保护我们免受恶意软件和病毒的攻击，并避免它们对我们的电脑造成损害。
总之，我们需要多方面的优化电脑的性能，在维护电脑的同时，我们也需要增加我们对电脑知识的了解，以便更好地应对电脑出现的问题。
可能有以下原因＜1、日积月累的临时文件2、恶评插件导致3、有些人不知道，总把下载软件放到系统盘C盘4、运行环境热5、开机启动项过多6、内存过小以上的可能最大。试试自己动手解决下：
清理垃圾文件垃圾文件太多，可用360等软件清理，可以清除垃圾插件，清楚垃圾文件等，以及网页缓存也可以清理，工具--internet选项--删除文件cookies与删除文件。
杀毒电脑中毒也会使电脑运行速度减缓！不行的话重做系统。
驱动不匹配驱动不匹配，尤其是显卡驱动，可根据你电脑的型号上***自己下载。
CPU温度过高CPU温度过高，可以降低室内温度或者换个好点的CPU风扇！
你说得不够详细，电脑运行慢总的来说分两种情况
硬件问题看看是不是因为机器零件比较落后（电脑从买来起到现在一直慢的话应该就是这个问题）解决方法：重买一台或升级硬件，建议重买。
中毒或电脑内垃圾太多先用垃圾清理工具清理下你的磁盘，如开始——程序——附件——磁盘清理，清理过后若还是慢，则可能已中毒，用最新杀毒软件查杀。至此，问题应该已解决。
随着电脑使用时间的增加，很多人都会遇到电脑运行缓慢的问题。这不仅会影响工作效率，还会让人感到非常烦躁。那么，该怎么办呢？下面就为大家介绍一些解决电脑运行缓慢的常见方法与技巧。
清理垃圾文件
电脑中的垃圾文件会占用大量的硬盘空间，导致电脑运行缓慢。因此，我们需要定期清理垃圾文件。具体步骤如下：
1.打开“计算机”或“我的电脑”，右键点击需要清理的磁盘，选择“属性”。
2.在弹出的对话框中，点击“磁盘清理”，系统会自动扫描磁盘中的垃圾文件，并显示出可以清理的文件。
3.勾选需要清理的文件，点击“确定”即可完成清理。
关闭开机自启动项
很多软件在安装时会默认添加开机自启动项，这些软件会在电脑启动时自动运行，导致电脑启动缓慢。因此，我们需要关闭一些不必要的开机自启动项。具体步骤如下：
1.按下“Win+R”组合键，打开“运行”对话框，输入“msconfig”并回车。
2.在弹出的“系统配置”窗口中，选择“启动”选项卡。
3.取消不必要的开机自启动项，点击“确定”即可。
卸载不必要的软件
电脑中安装了太多的软件会导致电脑运行缓慢，因此我们需要卸载一些不必要的软件。具体步骤如下：
1.打开“控制面板”，选择“程序”或“程序和功能”。
2.找到需要卸载的软件，右键点击并选择“卸载”。
3.按照提示完成卸载即可。
优化系统设置
优化系统设置可以提高电脑运行速度。具体步骤如下：
1.打开“控制面板”，选择“系统和安全”，点击“系统”。
2.在弹出的窗口中，选择“高级系统设置”。
3.在“高级”选项卡中，点击“性能设置”。
4.在“视觉效果”选项卡中，选择“最佳性能”，点击“应用”即可。
清理注册表
注册表中存储着电脑的各种配置信息，如果注册表中出现问题，会导致电脑运行缓慢。因此，我们需要定期清理注册表。具体步骤如下：
1.下载并安装注册表清理工具，如CCleaner等。
2.打开工具，选择“注册表”选项卡，点击“扫描问题”。
3.扫描完成后，点击“修复选择的问题”即可。
电脑运行缓慢是一个常见的问题，但是它可能有很多原因。不过，别担心，下面我们将为你提供一些解决方法，帮助你优化电脑性能，享受更流畅的使用体验。
升级硬件配置首先，确保你的电脑配置是最新的。如果配置较低，考虑升级内存或CPU，这样可以显著提升电脑性能。
合理分区同时，也要检查你的硬盘分区是否合理，确保系统盘有足够的空间。这样可以避免电脑因为硬盘空间不足而变得缓慢。
清理临时文件和启动项接下来，清理浏览器临时文件和系统启动项，关闭不必要的程序以释放***。这样可以减少电脑负担，提高运行速度。
杀毒软件全面扫描最后，用最新版的杀毒软件全面扫描电脑，确保安全无虞。这样可以避免电脑受到病毒等恶意软件的侵害，保证电脑的正常运行。
