500次。一般来说，苹果手机电池循环500次左右后，电池寿命会开始衰退，即电池效率会下降1%。苹果产品的电池循环次数是指电池完全放电和充电的过程，即一次完整的充放电循环。为了延长苹果产品电池的寿命，建议取以下措施：
1、避免过度放电和过度充电，尽量保持电池在20%至80%之间的电量。
2、避免在高温或低温环境下使用设备。
3、使用原装充电器和充电线，避免使用不兼容的充电器和充电线。
1、打开苹果手机，点击进入设置。
2、在设置中找到电池选项，点击进入。
3、找到电池健康与充电选项，点击进入。
4、在电池健康与充电页面找到优化电池充电选项，点击开启即可。
iphone手机用不到一年电池健康还有百分之九十这个是正常的。如今锂电池的寿命基本都是通过循环次数来体现的，笔记本、手机、锂电电动车都是这样，一次完整的充电过程算作一次循环，当循环次数达到300到500次时，锂电池的容量会下降，这是物理上的损伤，基本是无法避免的。
一般电池健康在百分之90是不影响正常使用的，也没必要去更换电池。平时养成良好的习惯，如充电的时候不玩手机等，这样电池容量变低的速度会慢很多。
扩展资料：
电池健康低压80%的处理方法
1、?如果iPhone是国行版本，而且手机还在保修期内的话，只要电池健康低于80%就可以去苹果售后更换新电池。
因为在使用这么短的时间内，苹果电池健康度就低于80%是一种不正常的情况，也就说这是电池故障，苹果会为用户机型免费维修更换。当然，这个仅限于国行手机，如果是美版或者是其他版本的机型在国内不享受保修政策。
2、?如果电池健康低于80%，只要保证电池能够正常充放电，只要在不影响使用的情况下，也可以选择继续使用。如果影响体验，那可以选择自己或者找专业的维修店更换电池。
3、?买一个快充头或者是夹背电池。如今各大国产手机厂商都已经推出了快充技术，而且也推出了很多快充头，比如小米的快充头就支持给iPhone充电，这样就能够减轻续航能力差带来的困扰。
