笔记本电脑的辐射很小，在安全范围内，但无线键盘、无线鼠标辐射较大，要引起注意。因为近距离的辐射量大，且抱着用影响机器散热，所以不建议抱着使用。
我国的标准是《电磁辐射防护规定》（GB8702-88）对电磁辐射照射限值作了规定：50Hz工频按磁场强度大小为标准计算，具体单位为μT，如果辐射在0.4μT以上属于较强辐射，对人体有一定的危害。如果辐射在0.4μT以下，相对安全。
液晶显示器显示屏前0.5米0.11μT，开机瞬间0.12μT，关机0.11μT，显示屏侧面0.5米0.12μT，因此液晶显示器是让人放心的。
笔记本电脑，显示屏前0.1米0.13μT，0.3米0.10μT，显示屏侧面0.3米0.13μT，键盘上方0.19μT，电源适配器0.22μT。测试结果显示笔记本键盘辐射稍强，电源适配器最大。
普通鼠标0.1μT ；普通键盘0.11μT 。无线鼠标 鼠标上方0.53μT ；无线键盘 键盘上方 0.96μT。
提示：普通键盘、鼠标，以及无线***、打印机、数码相机和MP4电源辐射都不大，可放心使用。但无线键盘、无线鼠标辐射较大。
辐射范围20厘米，一般只要不是很近对身体不会有什么影响。只是注意少用无线的鼠标键盘和耳机，这些辐射很大。
电脑辐射的危害
电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。
计算机的辐射量是多少？计算机的辐射量：1、键盘1000V/m；2、鼠标450V/m；3、屏幕218V/m；4、主机170V/m；5、Notebook2500V/m
此外，辐射电磁波对人体有八大伤害：
1、细胞癌化促进作用
2、荷尔蒙不正常
3、钙离子激烈流失
4、痴呆症的引发
5、异常妊娠异常生产
6、高血压心脏病
7、电磁波过敏症
8、***者的增加
使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子***质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
如何减少电脑辐射？
电脑只要亮度设置得当，室内光线舒适，液晶显示屏，连续工作五六个小时都没问题，中间最好歇息下，多用清水洗脸，可缓解疲劳可以养一些植物吸收辐射，一些可以减少辐射的植物：仙人掌类植物如金虎（圆圆的硬刺仙人球）、芦荟、吊兰之类的，可以减少电脑对自身的辐射！你可以用以下几方面来调节它：
1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向***视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤***处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、***、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
你每天都在使用电脑，但你知道吗？电脑辐射正在悄悄影响你的生活。本文将揭示电脑辐射的真相，帮助你更好地保护自己的健康。
辐射暴露量超标国际MPRⅡ防辐射安全规定告诉我们，50cm距离内的辐射暴露量必须小于等于25V/m。但你知道吗？电脑的辐射量远超这个标准！键盘1000V/m，鼠标450V/m，屏幕218V/m，主机170V/m，笔记本电脑更是高达2500V/m！
危害不容忽视电脑辐射对人体的伤害不容忽视，包括细胞癌化促进作用、荷尔蒙不正常、钙离子激烈流失、痴呆症的引发、异常妊娠异常生产、高血压心脏病、电磁波过敏症、***者的增加等。这些危害对人体健康造成了严重的影响。
如何减少辐射伤害为了减少电脑辐射对人体的伤害，我们可以***取一些措施，如远离电脑、减少使用时间、使用辐射防护器材、保持良好的通风环境等。这些措施可以有效地减少电脑辐射对人体的伤害。
紫外线对皮肤的伤害除了电脑辐射，紫外线对皮肤的伤害也不容小觑。它会导致皮肤灼伤、干燥、粗糙，甚至诱发皮肤癌等疾病。因此，我们需要***取一些措施，如涂抹防晒霜、避免长时间暴露在阳光下等，来保护我们的皮肤。
其实电脑的最大辐射源不是来自显示器，有许多人误以为我们整天对着的显示器是所有辐射的来源，更有怀孕的孕妇们天真的以为她们穿上防辐射的孕妇装就可以避开辐射，而事实上，电脑最大的辐射源是来自于键盘。想想看，哪一个人在打电脑的时候会带上一副手套？
键盘是电脑辐射最大的来源电脑最大的辐射源是来自于键盘。
手机辐射最大的时候手机是有辐射，但也有辐射聚集很高的时候，就是那一个点，这个点就是在手机即将接通的那一瞬，这时的手机辐射是最大的。
打电话时最好使用耳机打电话的时候最好是用耳机。
不要在打雷时打手机切记不要在打雷时打手机，因为信号在穿过大气层的时候会将雷电带下。
电脑辐射不大。根据相关实验表明，当人们离电脑屏幕5厘米时的电磁场强度为0.1，一般情况下这种电磁辐射的强度很小，不会对人体健康造成伤害。电磁场的安全强度是0.11-0.3微特拉，低于此强度则对人体没有危害。
电脑一般指计算机，是现代一种用于高速计算的电子计算机器，可以进行数值计算，又可以进行逻辑计算，还具有存储记忆功能。是能够按照程序运行，自动、高速处理海量数据的现代化智能电子设备。由硬件系统和软件系统所组成，没有安装任何软件的计算机称为裸机。可分为超级计算机、工业控制计算机、网络计算机、个人计算机、嵌入式计算机五类，较先进的计算机有生物计算机、光子计算机、量子计算机等。计算机的应用在中国越来越普遍，改革开放以后，中国计算机用户的数量不断攀升，应用水平不断提高，特别是互联网、通信、多媒体等领域的应用取得了不错的成绩。
电脑辐射主要就是指电磁辐射，电磁辐射通常以热效应，非热效应和***对机体产生生物作用。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式称为辐射。物体通过辐射所放出的能量， 称为辐射能。辐射按伦琴/小时(R)计算。
