笔记本的功耗其实不是一个恒定的值，电脑的不同会有比较大的区别，例如独立显卡就高点，四核比双核的高等。
一般来说，笔记本的外置电源变压器的背面，都会标明该台笔记本的电压和电流。根据这个数值，用电压乘以电流就可以得出该台笔记本的功率。例如一台笔记本电压是19V，电流是3.42安培，19 x?3.42=64.98W,得出的结果就是这台笔记本的功率。
这个数字是笔记本的理论功耗值，笔记本状态不一样，它的功耗相对也不同。比如说待机状态就比工作状态的功耗小很多。
2、可以通过以下方法来降低笔记本的功耗。
（1）适当的调低笔记本显示屏的亮度。
（2）清理笔记本不常用的程序，特别是开机就会自启动的程序，如果不常用建议删除掉。
（3）使用过程中，如果长时间不用的程序应该即时关闭。
（4）不看的时候把结束掉退出应用，也尽量不要在笔记上下载**和一些大文件。
（5）手机或者u盘等外部设备，不用的时候不要一直插在笔记本上。
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笔记本电脑电能消耗的主要方面
1、LCD显示屏:这是笔记本电能消耗的最主要方面。LCD的电能消耗主要源自其背光灯管，随着亮度的增加，其耗电量急速上升。显示屏大小与分辨率也影响耗电量，显示屏越大，分辨率越高，耗电量越可观。LCD显示屏平均约占笔记本总耗电量的1/3。
2、显卡:相对于集成显卡，独立显卡的耗电量更高。
3、CPU:与LCD的耗电相对固定不同，CPU的耗电量随工作压力的增加而上升。在一般办公应用中，约占总耗电量8%-15%。
4、硬盘与光驱:平均占总耗电量的10%。
5、散热系统:随CPU与显卡工作量的加大，其发热量即相应提高，散热系统也就消耗更多电能。
6、网络及周边接口:无线网卡的耗电量不容忽视。其他如USB口，当其连接设备时，耗电一般在5瓦左右，也很可观;声卡在游戏与DVD播放中的功耗提升也很明显。
参考资料：
笔记本电脑功率：20W，与屏幕大小高度有关，还与CPU有关，不同配置笔记本的功耗差异又很大。
最大功率都在60W-70W左右，实际用不到。笔记本的配件一般都是专门针对低能耗设计，功率一般是台式机的1/2到1/3之间，甚至更低，上网本的功率就更不用谈。
笔记本的功率的算法：如果输出电压16伏，输出电流3.75安，那么笔记本的功率就是16X3.75=60瓦，独显笔记本电脑的功率多是90w左右。
笔记本电脑的功率低于70瓦，一天的耗电量低于2度电。部分机型低功耗产品，一天使用的电量在1度电左右。
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笔记本电脑电池使用时间更长的小技巧：
1、选择黑色背景更省电
虽然许多喜欢在电脑背景上，选择一些色彩艳丽的，这样也让自己的心情很愉悦，看似正常的一个选择，但其实它也有一定代价的，如果你的笔记本电脑屏幕是OLED，它每个像素都可以独立发光，也就表示色彩越多越耗电，而要是选择单一的黑颜色，那么屏幕像素点处于关闭，也就更省电。
2、选择休眠而不是睡眠模式
我知道一些人对于电脑上的休眠和睡眠功能不明白，认为它们是一样的，其实并不是这样，如果你选择了睡眠模式，那么即便电脑在关闭时，它仍然使用其内存并耗尽电池，而休眠模式则不会出现这样的情况，这个小技巧希望能够知道。
3、清除电脑垃圾
清除电脑垃圾，不但可以让系统更快，同时对于省电也是很有益处的，因为电脑运行越来越慢，会影响电池的寿命，所以一定要养成定期清理垃圾的习惯。
每个笔记本的功率都不同，一般都在60W-70W左右，但是实际用不到。笔记本的配件一般都是专门针对低能耗设计的，功率一般是台式机的1/2到1/3之间，甚至更低。
笔记本电脑功率一般的20W左右，与屏幕大小高度有关，还与CPU有关，比如迅驰二代比一代省电。
笔记本电脑在使用过程中功率的大小也不一，这处决于你在笔记本上所做的操作：是上网还是利用光驱看片，还是在用移动硬盘，还有显示屏亮度，另电脑中还有自动电源管理系统，随时在调整的功率。
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1、暂停使用电脑时，如果预计暂停时间小于1小时，建议将电脑置于待机，如果暂停时间大于1小时，最好彻底关机。
2、平时用完电脑后要正常关机，应拔下电源插头或关闭电源接线板上的开关，并逐步养成 这种彻底断电的习惯，而不要让其处于通电状态。
3、不用的外设像打印机、音箱等要及时关掉。（音箱是耗电大户）
4、像光驱，软驱、网卡、声卡等暂时不用的设备可以在BIOS里屏敝掉。（功耗不会下降太多，长时间来看还延长了设备的使用寿命）
笔记本电脑功率一般在60W-70W左右。
笔记本电脑一般使用12英寸的液晶屏幕，其功率消耗约为5W，但未使用时，笔记本电脑仍然需要消耗一定的电能以维持其正常工作，例如CPU和内存等。除了上述提到的基本功率消耗，笔记本电脑在运行高负荷任务或进行特定操作时，如高性能游戏或渲染，可能会消耗更多的功率。这主要是因为这些任务需要更高的计算能力和更多的电能支持。
另外，笔记本电脑的功率消耗也会受到其他因素的影响，如电源适配器的大小、散热设计、处理器型号、显卡型号等。一些高性能的笔记本电脑可能会使用更大的电源适配器，以提供更高的电能输出。
笔记本电脑的选择注意因素
1、内存：内存也是影响电脑性能的重要因素，应该选择容量大、速度快的内存条。
2、硬盘：硬盘容量和读写速度也会影响电脑的性能，应该选择容量大、读写速度快的硬盘。
3、显卡：如果需要用来玩游戏或进行设计等专业用途，需要选择性能强大的显卡。
4、屏幕：屏幕大小和分辨率也是影响使用体验的因素，应该选择适合自己需求的屏幕。
5、用途：首先要确定电脑的用途，是用来办公、、游戏还是设计等专业用途，不同的用途需要不同的硬件配置和性能。
6、处理器：处理器是电脑的核心组件，影响电脑的运行速度和性能，应该选择适合自己用途的处理器，如Intel或AMD的不同系列。
