手机使用过程中，CPU（处理器）和各电子元件处于运行状态，会产生热量，而手机机身尺寸较小，热量主要是通过机身向外传导散热，以降低机身内部空间温度，确保各电子元件处于适宜的工作温度。手机和其他电子产品类似，运行时会伴随一定的发热，属于常见现象。发热量大小与环境温度、使用场景、散热条件等因素有关。
1、减少程序运行功耗：进入i管家--实用工具--手机降温--一键降温，或者打开控制中心，点击“一键加速”，经常清理后台程序；
2、开启省电模式：进入设置--电池，开启省电模式或低电模式，系统会智能调节处理器频率、屏幕亮度和锁屏时间，可降低手机运行功耗，减少耗电和发热；
3、充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些。充电期间使用手机会增加运行功耗，导致热量增加；
4、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短***、直播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短***等场景可搭配支架，更有利于机身散热；
5、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；
6、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。
关于耗电，由于个人使用情况不同，还请以实际使用为准；使用过程中出现耗电快现象，降低电量消耗，建议操作以下方法：
1、普通使用场景，比如使用社交软件、听歌、看***等对网速需求较低的场景建议使用4G数据网络，需要更快5G网络玩游戏或高速下载文件时，再启用5G数据网络，能有效延长续航时间；
2、玩游戏、看***和直播时，适当调低屏幕亮度和音量；
3、调整软件设置，适当降低画质及帧率，屏幕高刷新率机型，可设置为普通刷新率减少耗电；
4、清理后台不必要的程序，平常可以多使用“一键加速”功能；
6、进入设置--电池，根据需求选择开启省电模式、超级省电模式或睡眠模式。
若有更多疑问，可进入vivo***/vivo商城APP--我的--在线客服或者vivo***网页版网页链接--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。
关于电池寿命
电池寿命不仅仅是电池完成组装后经历的时间长短，还与它的化学年龄有关。电池的化学年龄由多种复杂因素决定，其中包括温度历史和充电模式。所有可充电电池都是消耗型组件，随着电池化学年龄增长，电池的性能会有所降低。随着锂离子电池化学年龄的增长，它们可以容纳的电荷量将减少，进而导致电池续航能力缩短，峰值性能降低。
充电对电池的影响对于大多数客户来说，iPhone 的电池电量应该可以使用一整天。即使电池电量没有完全耗尽，你也可以每晚为 iPhone 充电。
当电池充满电时，iPhone 会自动停止充电，因此可以整夜将 iPhone 连接到充电器上，而不会有安全问题。如果电池电量下降到 95% 以下，则会自动继续充电。
请尽可能在 iPhone 充满电后断开电源连接。默认情况下，iPhone 会使用“优化电池充电”。“优化电池充电”可缩短 iPhone 充满电所需的时间，从而延长电池寿命。它能及时为 iPhone 充满电，以方便你使用。
电池在充电时会变热，这可能会缩短电池寿命。为了减少变热带来的影响并防止过热，iPhone 会在电池接近充满电时，逐渐减少充电电流。
温度对电池的影响根据设计，iPhone 可在一个较宽的环境温度范围内正常工作，理想的温度范围为 16° C 至 22° C（62° F 至 72° F）。
请避免在高于 35° C (95° F) 的环境温度下使用设备或为设备充电，这可能会永久性地缩短电池寿命。
在非常寒冷的环境中使用设备时，你可能会注意到电池续航能力下降。这种情况是暂时的；当电池温度恢复到正常工作范围时，电池的性能会恢复正常。
当电池超过建议的温度时，软件可能会在电量达到 80% 后限制充电。
无线局域网和蓝牙功能对电池的影响在未连接网络或配件时，无线局域网和蓝牙功能只会从电池中消耗极少的电量。为了在 iPhone 上获得最佳体验，请让无线局域网和蓝牙功能保持打开状态。进一步了解如何为 iPhone 电池充电，以及如何延长电池寿命
使用比较耗电的软件时，耗电增加，发热量会稍变大。电池容量越大，相同条件下待机时间越长；相同电池容量的机型，如果使用状态不同，耗电也会不一样。另外电池经过长时间使用后，实际容量会有所衰减。
若使用的是vivo手机，要延长电池使用时间，可以尝试：
1、若暂不需要?WLAN?(WiFi)?、蓝牙、GPS等功能，可暂时关闭，需要时再打开；
2、进入设置--移动网络/双卡与移动网络–进入对应的SIM卡--网络通路调节--设置为”智能调节“，可以降低5G网络下的发热耗电情况；
3、后台运行多个的程序会增加耗电，可使用控制中心“一键加速”清理后台；
4、进入i管家--实用工具--手机降温--根据建议进行优化；
5、进入设置--电池--选择均衡模式/正常模式，设备会适当降低CPU频率、GPU频率和屏幕亮度；
6、玩游戏、看***和直播时，可适当降低画质和帧率，调低音量；
7、屏幕高刷新率机型，可进入设置--显示与亮度，降低亮度，把刷新率设置为“60Hz或智能切换”以节省电量；?
8、录像的分辨率和帧率越高，相机计算量更大，耗电量会增加，可以将录像分辨率设置为1080P或720P，将帧率设置为30fps减少耗电；
9、不要佩戴金属保护壳、磁吸保护壳、磁吸支架等配件，金属和磁性材料容易干扰手机信号接收，从而导致信号变差增加耗电。
更多使用疑惑可进入vivo***--我的--在线客服--输入人工，咨询在线客服反馈。
若您使用的是OPPO/一加手机（ColorOS 系统），建议您通根据不同场景 “对症下药”缓解发热情况：
1、高温环境下发热
手机一般适合在温度介于0℃～35℃的环境中工作，温度过高或过低会影响手机使用，出现发热或无法充电的现象。
建议：
①避免在温度较高环境下长时间使用手机，尤其是在夏天，户外温度较高，更容易出现发热现象。
②尽量避免使用过于厚重的保护壳（皮套、金属套），选择清薄易透气的手机壳。在手机充电或温度升高时，先把手机壳摘下来，将手机息屏静置一段时间。
③选用有资质、散热降温性能好的手机散热器。
2、玩游戏时发热
在游戏竞技模式下，为保证游戏画质与流畅度，手机需要高性能运作，网络需要实时与游戏服务器通信，再加上屏幕、扬声器同时工作，整机负载高，手机温度会随之上升（一般20分钟后达到最高温度）。
建议：
①玩游戏时滑开游戏助手，选择合适的游戏性能模式（均衡模式或低功耗模式），但需要注意的是，低功耗模式对游戏体验会有一定影响，请根据您的实际情况选择性操作；
②避免边充电边玩游戏；
③手机在弱信号区域时通讯功耗会增加，建议您连接WIFI或在网络信号良好的环境下玩游戏。
3、看***或直播时发热
看***或看直播时，手机屏幕、数据处理器和图像处理器处于长期工作状态，若***分辨率高，或直播时开启了某些特效，都会导致手机功耗增加，产生更多热量。
建议：
①建议您进入「设置 > 显示与亮度」，适当降低屏幕亮度或开启屏幕亮度自动调节功能，避免屏幕亮度过高造成的耗电和发热；
②如长时间大音量外放声音会带来额外的耗电和发热，建议您使用耳机或选择合适的外放媒体音量；
③如果您已经开启了弹幕、超清视效等功能，建议您关闭，同时将***分辨率设置为标准模式尝试。
4、拍照摄像时发热
拍照或摄像需要摄像头、图像处理器、中央处理器等器件协同工作，成像或图像处理时，手机负载较高，耗电量较大，可能会造成一定的发热。
建议：
①长时间停留在相机预览界面会增加额外功耗，建议暂时不拍照时，可手动退出相机；
②选择合适的录像分辨率及帧率，长时间录像时可以考虑使用720P分辨率，减少功耗；
③超级防抖、美颜、虚化、AI增强等功能需要做特殊的算法处理，增加功耗，无特殊需求时，建议您关闭相关功能选项。
5、使用导航软件发热
在使用导航时，手机屏幕常亮，且亮度一般较高（甚至可能进入高亮模式），再加上扬声器、数据网络、GPS等持续工作，整机功耗较大。快速移动状态（驾车、高铁等），手机会频繁切换网络基站，或网络信号弱（高速、隧道等），也会导致功耗增加从而发热。
①建议在不影响使用的情况下适当降低屏幕亮度或媒体音量；
②建议先下载离线地图然后再进行导航，一方面可以为您节省流量，另一方面可以减少导航过程中造成的耗电和发热；
③尽量在温度适宜的环境下使用导航，驾车导航时，建议将手机放置在空调出风口位置，同时避免太阳照射；
④建议您尽量在电量充足的状况下运行地图或导航，在导航前适当清理后台程序。
6、息屏待机发热/不使用手机时发热
息屏待机时，手机后台可能有软件在运行，也有可能是手机正在进行软件自动更新或云同步（相册、便签、浏览器、应用数据等）。
建议：
①进入「设置 > 电池」，下滑 查看耗电详情，找到后台耗电量较大的应用，卸载其中你比较少用的，可降低手机功耗从而减少发热；
②及时清理后台程序；
③关闭暂时不用的功能（如热点、蓝牙等）；
④同时进入软件商店里关闭“WLAN自动更新应用”选项和云服务中关闭“自动备份”和“云同步”功能，等需要时再手动开启。
