1. 了解手表结构：手表通常由表盘、表带、表壳和表后盖组成，而表盘上的指针是由手表机芯内的控制部分控制的。
2. 调整时间：按下手表上的“校准”按钮或将手表拉出一档，然后转动表冠，调整时间到正确的位置。如果指针不对，可以轻轻拉出表冠一档，再用另一只手轻轻转动指针，调整到正确的位置。
3. 检查电池：如果手表指针和时间不一致的问题依然存在，可能是手表电池寿命到期导致的。手表电池的寿命一般为1-2年，需要及时更换。
4. 前往专业维修店：如果以上方法都无法解决手表指针和时间不一致的问题，建议前往卡西欧官方维修店或其他专业手表维修店寻求帮助。
5. 维护手表日常保养：避免手表强烈震动和磁场干扰，避免水与灰尘的进入。定期清洁手表表壳和表带，更换电池，是保持手表正常使用和延长寿命的重要步骤。
按照以上步骤调整后，卡西欧手表5520的时间和指针应该就能对准了。
卡西欧手边可能很多朋友都不陌生，是日本一家生产电子仪器、电子计算器公司旗下的品牌，但是很多有卡西欧手表的朋友在一段时间没戴手表后，就会发现手表的指针和数字时钟不一致的情况，这种情况指针和数字一般是电池电量不足导致的，还有一个原因就是磁场影响和撞击导致指针错位;那么卡西欧运动手表指针和时间不对怎么调呢?下面就来简单介绍一下。
卡西欧运动手表指针和时间不对怎么调
卡西欧运动手表指针和时间不对怎么调?
1、在计时模式中，按住 D 钮约三秒钟直到 Sub 开始在数字画面的下段闪动。此表示现已进入基准位置调整模式。
2. 检查速度针的位置。若速度针指向 50( 9 时)则表示其基准位置正确。否则，请用 D 钮依顺时针方向进行校正。 确认速度针在其正确的基准位置后，按 C 钮。
3. 检查时针及分针的位置。若此二针指向 12 时则表示其基准位置正确。否则，请用 D 钮(顺时针)及 B 钮(逆时针)调整其位置。
4. 调整完毕后，按 A 钮返回通常的计时状态。时针及分针将转动到计时模式的现在时间处，速度针则转动至 0 位置。 此时按 C 钮可返回上述第 2 步。
以上就是卡西欧运动手表指针和时间不对怎么调的简单介绍，不过以上方法只适用于卡西欧部分型号5146和5425，不同的型号可能调整方式有所不同，但是大同小异，正常计时模式下长按右下，上方液晶显示H-SET，下方液晶闪烁sub。再按一下左下，下方液晶变为0：00，然后按动右下，将指针调至12：00位置，然后按动左上，指针会自动调至与液晶一致。
如果差很多的话应该是你俩个时间设定的时区不同。有经常在两个城市之间往返的人，这么设置也是没问题的。
如果你说的是两个屏显示的应该是同一个时区，而时间上有微小的不同步（比如1~2分钟的时差），那这个算是卡西欧双显表的通病。
卡西欧注意：
清洗手表时还要打磨抛光卡西欧手表的外壳。因为手表对技术参数要求非常高，所以清洗手表是个非常精细的活儿，专业的清洗通常需要5天才能完成。而旧手表经过如此复杂的专业清洗后，一般都可以翻到八成新。
