也就是说，你的手机从来没有使用iTunes同步过，也没有使用iCloud。那么，在这种情况下，你就没法恢复了。
END
对于经常备份的
1
如果你经常使用iTunes同步，那么iTunes已经为了做好了备份工作。请跟我进行一下操作即可。
2
请将你的手机接入电脑（范例为iPod，但操作方式是一样的），等待iTunes识别。然后进入iphone管理界面。
3
在管理界面中，点击“恢复备份”。根据自己的需求选择合适的备份版本。通常情况下，我们只有一个备份。等待其自动完成即可。
4
注意：如果你具有iPod，Ipad和iPhone中的一种或几种。请一定要仔细看清楚你恢复的备份的版本。不同设备之间的备份是可以共用的。但是有一条：备份时系统的版本不能高于恢复时系统的版本。
5
举例：当你上次备份是 6.1.3，但是，你通过降级变成了6.1.2，此时。该备份无法用于恢复。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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从2016年的iPhone 7开始，苹果放弃了旧的机械home键，代之以电容触控面板。由于home键依赖于软件，它不再用于像截图这样的按钮输入。更复杂的是，iPhone X系列设备引入了不同的按钮组合。
这意味着你可能不知道如何在你的新设备上进入iPhone恢复模式。我们将向你展示如何让你的iPhone(以及iPad或iPod touch)进入恢复模式，无论你使用哪种模式。
强制重启和恢复模式说明
你可能永远都不需要硬重启你的iPhone，但这是一个很好的提示，在某些情况下会出错。例如，这可以帮助你修复你的iPhone上的幽灵触摸如何修复iPhone上的幽灵触摸:9个潜在的修复尝试如何修复iPhone上的幽灵触摸:9个潜在的修复尝试你的iPhone自己执行动作吗?你可能有“鬼触”的问题。以下是几个可能的修复方法。阅读更多。
当你的设备完全没有响应时，你可以在等待电池耗尽和启动硬复位之间进行选择。硬复位基本上相当于拔掉电源插头，迫使你的iPhone关机并重新启动。
恢复模式更进了一步，让你的设备进入一种状态，你可以通过将iPhone连接到运行iTunes的电脑来重新安装iOS(或者使用macOS Catalina和更新版上的Finder)。如果你的iPhone在启动时拒绝启动或崩溃，你需要将设备进入恢复模式以挽救它。
注意，当你重新安装iOS时，你会丢失iPhone上的所有数据。这不是一个问题，如果你做常规的iPhone备份如何备份你的iPhone和iPad如何备份你的iPhone和iPad想知道如何备份你的iPhone?下面是我们使用iCloud或iTunes备份iPhone的简单指南。你可以使用iCloud或iTunes或Finder在本地获取更多信息。不幸的是，你不能在恢复模式下备份你的设备，因为iTunes只提供恢复固件。
因此,如果你坚持iPhone无法启动和你没有备份恢复如何从备份恢复你的iPhone或者iPad如何恢复你的iPhone或iPad从备份这就是你需要知道的时候从备份恢复你的iPhone。这里有一些最好的方法、技巧以及更多。阅读更多，你不能做什么来保存你的数据。
如何进入iPhone 8, iPhone X和更新的恢复模式
苹果改变了按键组合，以迫使iPhone 8及以后的手机重新启动。以下步骤将适用于iPhone 8/8 Plus、iPhone X、XS和XR，以及iPhone 11系列。
注意，您需要相当快地执行这些按钮组合。
如何强制重启iPhone 8及更新
然后按下释放音量上升按钮。立即按下，然后释放音量下降按钮。按住侧边的按钮，直到你看到一个苹果的标志。当你看到这个标志时，松开按钮。如何让iPhone 8及更新版本进入恢复模式
把你的iPhone和电脑连接起来。在运行macOS Moj***e或更早版本的Windows PC或Mac上，启动iTunes。在Mac上运行macOS Catalina或更新的open Finder。然后按下释放音量上升按钮。立即按下，然后释放音量下降按钮。按住侧边的按钮，当你看到苹果的标志时不要松手。一直保持直到看到恢复模式屏幕。如何在iPhone 7和iPhone 7 Plus上进入恢复模式
iPhone 7和更大的iPhone 7 Plus都是在2016年9月发布的。这是第一批没有机械home键的iPhone，自2007年iPhone发布以来，苹果首次需要改变这些快捷键。
你还需要按照这些步骤强制重启2019年发布的第7代iPod touch。
如何强制重启iPhone 7或7 Plus
同时按住侧边按钮和音量下降按钮。继续按住按钮直到你看到苹果的标志，然后松开。如何让iPhone 7或7 Plus进入恢复模式
把你的iPhone和电脑连接起来。在运行macOS Moj***e或更早版本的Windows PC或Mac上，启动iTunes。在Mac上运行macOS Catalina或更新的open Finder。同时按住侧边键和音量下降键。即使你看到了苹果的标志，也要坚持按下按钮。当您看到恢复模式屏幕时，释放两个按钮。如何进入iPhone 6s及以上版本的恢复模式
2015年发布的iPhone 6s是苹果最后一款有机械home键的iPhone。以下建议适用于这款设备，也适用于之前的所有iphone。这包括Plus机型、iPhone SE和第6代及更早的iPod touch。
如何强制重启iPhone 6s及以上版本
按住家和锁按钮。在iPhone 6或更高版本上，锁键在右侧。对于iPhone 5s和更早的版本，它是在设备之上的。一旦你看到苹果的标志，就释放按钮。如何让iPhone 6s和更老的手机进入恢复模式
把你的iPhone和电脑连接起来。在运行macOS Moj***e或更早版本的Windows PC或Mac上，启动iTunes。在Mac上运行macOS Catalina或更新的open Finder。按下并保持主页和锁定按钮如上所述。即使你看到了苹果的标志，也要坚持按下按钮。当您看到恢复模式屏幕时，释放两个按钮。如何在iPad上强制重启并进入恢复模式
需要在iPad上强制重启或使用恢复模式吗?这个过程很简单。
要在带有Home键的iPad上实现这一点，请遵循与强制重启iPhone 6s和前面描述的相同的指令。如果你有一个带Face ID的iPad，按照上面的步骤强制重启iPhone 8或更新。
只需注意，在iPad上，电源键在顶部，而不是侧面。
你已经准备好取回你的iPhone了
当你把你的设备进入恢复模式，你将有15分钟开始重新安装iOS之前，你的设备自动退出恢复模式。如果发生这种情况，您需要重复按钮组合，以便将其恢复到恢复模式。
在恢复模式下，你的设备将不会在iTunes或Finder中正常显示，你会看到一个类似上面的错误消息。您总是可以选择更新固件，或简单地恢复现有版本。
一旦你的iPhone正常重启，你将需要用你的凭证登录来移除苹果的激活锁。这是一项安全功能，可以防止用户在未注销iCloud的情况下重启设备。
因此，如果卖家拒绝在你面前解锁iPhone，你永远都不应该购买。复位电话激活锁仍然启用将要求业主的苹果ID之前，你可以开始安装过程。
iPhone恢复模式变得简单
我们已经了解了如何强制重启设备并进入恢复模式，无论您使用的是哪种iPhone、iPad或iPod touch。一旦你了解了它，这是一个简单的过程，但越来越令人困惑的按钮组合有点迟钝。
