1、关闭不使用的后台运行程序，清理手机内存垃圾，手机特别烫手的重启一下会有不错的改善
2、用纸巾蘸一点水，让纸巾湿透，再把湿纸巾包裹住手机机身，这个散热原理就是热传递的原理。
3、在夏天或者特别热的环境下，最好别戴太厚或者散热不好的手机套，最好选用金属手机套
4、可以将手机后盖部分对准空调或者风扇的出风口，让冷风吹到手机内部，加快手机的散热速度。
5、不使用的时候关闭蓝牙GPS无线同步传输，尽量调低手机亮度
6、更新自己的手机系统，和应用的版本，往往有更好的优化，对处理器更好***，减少发热
不知道使用苹果手机的小伙伴有没有这样的经历，我们的手机在手里面玩的时间稍微长了一点，手机背面就会非常烫。就样就非常影响我们使用手机，而且发烫了以后，电池掉电速度非常快，一些正在使用的App也经常会异常卡住，小编就非常害怕手机出问题。今天小编来跟大家说说苹果手机发烫如何解决。
你有哪些手机使用恶习？
在介绍正确的使用方法之前，小编先来跟大家说说手机发热的主要原因。我们用手机看**、玩游戏、社交、消费，方方面面都离不开手机。但是问题也随之而来，因为长时间看**和玩游戏会对手机的CPU产生持续的负荷，这样就会引起手机CPU和GPU的温度过高，从而引发手机过热的现象。下面我们再来看看以下几种情况：
1.数据线破损了接着用
小编深有体会，iPhone手机的充电器和数据线饱受用户的批评，数据线的接头经常会折断或者磨损。当我们使用这类数据线给手机充电时就会引发手机发热的情况。另外，我们使用非原装的充电器以及使用仿冒的USB线给手机充电，这样的做法也同样会引起手机发热。
2.边充电边玩手机游戏
边充电边玩手机这个现象是非常普遍的。但是不知道你有没有发现，手机电池已经没有一开始耐用了，看电量不足就充呗，边充边玩也没啥影响。小编有些朋友甚至会边玩游戏边充电，他们给出的理由是这样既不费电又可以玩游戏，多好啊！不过这样的隐患就在于手机电池一边接收，一边释放，会对电池造成严重的损坏，非常不利于电池的保养。并且这种操作不仅会引起手机发热，还可能手机会爆炸！
3.充电的时候套保护壳
在充电的时候，手机本身会温度升高一些。很多手机壳虽然很好的保护了手机，但同时也耽误了手机散热。因此小编建议在充电时去掉手机保护壳。
4.运行过多App
如果手机上同时运行多个App，运行之后会占用大量的手机内存，使CPU和GPU温度瞬间升高。小编建议大家及时关闭不需要使用的App。
如何解决iPhone手机发烫问题？
l 我们要尽量避免边充电边玩游戏，尽量不要长时间使用手机看**和玩游戏，毕竟手机玩游戏看**只是为了***，长时间手机对视力也非常不好。
l 在使用iPhone时要尽量关闭暂时不使用的应用程序，具体的操作方法就是双击Home键，然后上滑关闭后台运行程序。
l 关闭自动下载和更新，在“设置”-“iTunes Store和App Store”选项中，关闭App的自动下载和自动更新功能。
l 使用原装完好无损的充电器和数据线，最好不要使用那些过厚的保护壳，在充电时把保护壳取下。
现在的智能手机在设计的时候就对散热有过充分的考虑，不过我们使用手机的过程还是会出现发热的情况，这也是很难避免的。
手机发热的原因是多方面的，有电池方面的原因，也有CPU方面的原因，我们不合理使用手机，也可能导致手机发热。今天我们要聊的是苹果手机的发热问题。
苹果手机可以说是最受欢迎的手机，如果不是售价太高，使用苹果手机的用户将会大增，苹果手机的优势主要就是流畅，而且这种流畅度能够长期保持，不像一些安卓手机，新机的时候还不错，用个半年一年就不行了。
苹果手机和其他手机一样，也是会发热的，如果自己的苹果手机频频发热，应该怎么办呢？下面给大家介绍几种方法，十分有效，不需要专业人员帮忙，只要几步简单地设置就行，普通人也可以操作。
很多时候发热是因为功耗太高了，而我们关闭后台程序的刷新，就可以大大降低手机的功耗，进而让手机手机的发热量减小，不过有些东西也是相辅相成的，你关闭了程序刷新，对手机的流畅度也会有一定的影响。
具体的关闭方法是打开设置-通用-后台APP刷新，选择关闭功能。实际上通过个性化设置我们可以保留一些常用的，其他少用的就关闭。
现在的新款苹果都是支持5G的，而且会自动搜寻5G信号，但是我国在5G方面也没有达到全覆盖，信号不好的时候，手机就会加大搜寻的力度，增加功耗，而且5G的耗电量也比较大。
实际上4G完全够用了，像我们平时看**、刷***、刷网页、聊天等，使用4G在体验上基本不会有多大的差别，可能在下载大文件时，区别会比较大，恰恰大多数人都很少下载所谓的大文件。我们可以打开语音和数据，选择4G网络就可以了。
现在的手机真的是“太智能”，很多人都不知道它到底有些什么功能，实际有些功能对普通人来说是无关紧要的，甚至可以说是没什么用的，我们直接把这些功能关闭，减少手机的功耗，比如APP、APP更新的自动下载功能，直接关掉就行了，一般也不会影响我们使用。
再比如共享iPhone分析，也是可以关闭的，另外我们还可以在***功能里面设置减弱动态效果，开启之后可以减少功耗，但实际体验不会有太大的变化。
大家都学会了吗？如果觉得有用，不妨试试，也可以分享给你的家人朋友们。
手机发热严重是很多安卓手机的硬伤，其实苹果的iPhone手机也会“发烧”，下面我们来介绍一下iPhone发烫的原因、以及针对iPhone发热不同情况的解决方法，教你如何避免手机发烫，一起来看看吧。
iPhone发烫的原因：
1.运行极大性能的应用或游戏。
例如看**、玩大型游戏，向云端传输文件等，都需要CPU高负载运转，产生的热量极大。
2.一边充电，一边使用。
如果iPhone手机还在充电，你就使用它长时间打电话、玩游戏的话，发热也会非常严重。电池一边输入电量一边输出电量，造成的消耗是很大的。
3.某些保护壳会影响iPhone散热，导致iPhone手机发热严重。
iPhone发烫的解决方法：
1.在iPhone充电的时候，不要长时间打电话，玩游戏。
2.关闭一些不使用的大型应用或游戏，App或影片。
3.关闭iPhone的自动下载/更新应用功能。
4.选用保护壳时，请不要使用会对iPhone散热造成影响的护壳。
5.在高温状态下，尽量不要长时间使用高耗能的应用或游戏，实在太烫建议你关机试试。
以上和大家分享的5个技巧就是针对iPhone发热的一些解决方法，如果这5招也不能解决你手机发热的问题的话，你需要考虑下是否为手机硬件方面的问题，请及时去检修。希望本教程对大家能够有所帮助。
发热原因：
手机APP故障，有些APP大量占用内存，使CPU高负载运行。
手机壳的问题，某些保护壳的可能会影响iPhone散热，导致手机发烫。
边充电边使用手机，手机电池一边输入，一边输出，双倍耗电。
解决办法：
如果是APP的问题，建议少用此类APP或者直接卸载。
如果是手机壳的问题，建议取下手机壳。
避免边充电边玩手机。
充电的时候，建议将手机放到易散热的物体上，比如桌子上，板凳上等。
关闭不使用的后台程序。
避免长时间通话将手机紧贴脸颊，尽量使用听筒耳机。
手机发热的危害：
锂电池对温度比较敏感，温度太高会影响电池的稳定性，轻则损害电池寿命，重则引发手机电池温度过高导致爆炸。
方法一：可以将手机设为自动调节亮度，屏幕亮度太高会增加手机的功耗，从而导致手机发热，自动亮度调节可以让手机屏幕随时处于合理的亮度范围。
方法二：如果在信号不好的地方使用手机会让手机增加功率来搜索信号，从而导致手机出现发热现象，因此用户尽量不要在信号不好的地方长时间打电话。
方法三：长时间玩游戏也会造成手机温度升高，因此玩游戏要适度，运行一些大型游戏1小时就要让手机“休息”一段时间。
苹果X-iPhoneX (9).jpg
方法四：一些手机不支持边玩手机边充电，因此用户不要在手机充电时玩手机。
方法五：手机电池出现问题也会引起手机发热，如果电池使用时间太长建议到官方售后更换新电池，苹果用户可以通过手机自带的电池健康功能查看电池使用情况，安卓用户可以通过第三方电池管理软件查看。
方法六：夏季温度过高也会让手机发热，因此夏季最好不要使用手机壳，以免影响手机散热。
苹果8-iphone8-手机 (58).jpg
方法七：手机的省电模式会降低手机的功耗，从而避免手机发热，需要注意省电模式会关闭手机的wifi、gps等功能，要谨慎使用。
方法八：手机处理器性能过低，运行一些大型应用会导致手机发热，此外后台应用过多也会影响手机的正常使用，用户在使用手机的时候最好及时清理系统缓存，如果手机性能不好，不要强行玩一些大型游戏。
手机使用注意事项：1、手机不要频繁开关机。2、一些手机虽然防水，但是不要进行防水测试，如果进水手机厂商不会提供保修服务。3、不要安装来历不明的软件。4、手机不要整夜充电，充到100%即可将电源拔下。
手机发热卡的原因
1.手机在充电时，电源转换电路会产生功率消耗，导致手机发热。
2.手机在运行游戏、***等软件时，会增加中央处理器的负荷，进而使手机发热。
3.如果在环境温度较高的地方使用手机，会使手机内部产生的热量无法散出。
4.为了保护手机或使手机更加美观，很多人喜欢给手机套手机壳，但有些手机壳的散热功能不好，会使手机更容易发热。
解决办法：
1、在手机充电的时候尽量别用手机，避免电池超负荷运转。
2、当打电话或者玩游戏导致手机发热后，让手机休息会。
3、避免手机在太阳底下直射太长时间。
4、停止一些后台运行的程序也是可以的。
5、如果手机真是莫名发热的厉害，最好的办法就是拿去店里修或者直接换一个。
扩展资料：
正值夏季高温期，手机发热过高问题也再次进入人们视线，在外界普遍高温环境下，如何能让手机既不耽误工作，自身又不会温度过高？以下手机“退烧”秘笈全部放送给你！
1、避免让手机“发烧”的好习惯
在夏季尤其是室外环境，尽量不要长时间使用手机玩游戏，尤其是3D、RPG等极耗手机运行内存的游戏。当感觉手机温度较高时，可以先拆掉手机保护壳、手机后盖等。
让手机CPU、电池更好的散热。在私家车内，则可以通过车内的空调排风口吹冷风（公交车上亦可），此外夏季尽量不要为手机戴深色保护套，以浅色、白色为主更好。
2、360清理***清理加速 为手机迅速“退烧”
一部普通手机屏幕温度是27度左右，而开启大型游戏让手机满负荷运行时，温度可在几分钟内上升到47度，因此手机降温的关键在于让系统运行内存降低。
这时，可以先使用360清理***的清理功能，将垃圾文件一键清除，手机运行变轻快，温度自然也降下来。
加速功能则能瞬间关掉后台无用软件，使被占用内存进一步释放。而后再使用自启管理，禁止不必要的软件在开机时启动，防止手机温度不断升高。
人民网-手机用用就发烫？夏季降温秘籍大放送
